お世話になっております。
間もなくGWです。弊院は完全予約で全て予約可能です。
多分１日くらいは休むと思います。
さて２０日にマラソン撃沈しました。
28.5キロメートルの関門を過ぎたのですが
左大殿筋が悲鳴をあげていて歩けなくなりそうだったので
棄権してバスの乗りました。
この部位が爆発するのは2回目です。
原因はここに在るのではないのです。
比較的治療の難しいところにあるので
ついつい対応しないでいたら
20キロくらいは問題ななかったのですが
22キロからピリピリして
最後は歩けても走ることはできませんでした。
たまにランナーの方が、メンテナンス・調整にいらして
いろいろアドバイスをする立場としては
お恥ずかしい限りです。
確り治して秋にフル再挑戦です。
因みにここでは治せますが
この原因部位を治す、治せるところはあまり無いと思います。
腰、骨盤、股関節等に問題のある方は是非。
代表
